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减重明显！东契奇六月开始执行间歇性禁食 晨练90分钟吃第一顿饭

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330150943010234_p.png"></div>03月30日讯 今日，前湖人球员奥多姆在采访中谈到了自己2015年“内华达昏迷事件”：很多人以为是一个瘾君子去夜店买了很多可卡因然后过量，但事实不是那样。我当时住在拉斯维加斯，甚至还没有渠道去获取那些东西。所以我更倾向于认为，那更像是一次“被算计”的事件。我只是把事情拼在一起去想。我那天并没有使用那些东西，但检测却是阳性。我觉得有人知道我的弱点——毒品和女人，利用了这一点。也许不是电影里的那种“暗杀”，但确实让我产生这样的怀疑。来源：体育画报

奥多姆谈昏迷事件：像被算计，有人知道我的弱点-毒品和女人-NBA新闻

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					东契奇的布加迪，兄弟们帅不帅
				</div>东契奇的布加迪，兄弟们帅不帅<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327152225075725_p.png"/><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327152226026266_p.png"/>#篮网vs湖人##1米95大哥放弃浙BA选拔去救人#
								 




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东契奇的布加迪，兄弟们帅不帅

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322205418020246_p.jpeg"></div>03月22日讯 湖人对阵魔术的比赛已结束，第四节比赛最后时刻，湖人球权。肯纳德空位三分出手命中，湖人绝杀魔术，最终湖人105-104战胜魔术得到9连胜。赛后，湖人社媒分享肯纳德绝杀海报。来源：X

湖人社媒分享肯纳德绝杀海报，球队战胜魔术得到9连胜-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250729001142089816_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="937" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 7月28日讯 湖人球星东契奇接受Men's Health magazine杂志专访，其中谈到了休赛期的训练计划。从六月份开始，东契奇开始执行一项旨在抑制炎症、促进身体恢复的间歇性断食计划。每周六天，他勉强咽下两顿高蛋白正餐和一杯蛋白质奶昔——并且直到完成90分钟高强度晨练后，他才会吃第一餐。

官宣！莫兰德重返辽篮：曾助队3连冠建立王朝 结束广东短暂生涯

前队友：若昂-马里奥从小就梦想加入尤文，他会珍惜这次机会

3月31日，知名足球装备网站Footy Headlines泄露了巴萨下赛季的三套球衣，主场依旧为经典红蓝配色，客场紫金致敬湖人，第三球衣将重新启用薄荷绿，此前该颜色已缺席数个赛季。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331125156096370_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="1000" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 巴萨新赛季的主场球衣融合了比以往所有主场球衣都更加丰富的色彩，它采用了三种不同的红色和三种不同的蓝色。红色分别为深石榴红、高贵红和深红，蓝色分别为皇家蓝、忠诚蓝和深蓝。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331125159002104_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 客场球衣以紫色为底色，搭配金色标志和装饰，紫色与洛杉矶湖人队的主场颜色相同，而金色则是为了纪念已故的湖人传奇球星科比-布莱恩特。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331125201073943_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="1000" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第三球衣重新采用了球队著名的薄荷绿配色，该配色最早于20世纪90年代使用，此后多次被重新启用，薄荷绿配色在阔别六个赛季后重返巴萨球衣。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331125204049159_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="1000" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据悉，巴萨下赛季主场球衣将于2026年6月发布，客场球衣将于2026年7月发布，第三球衣将于2026年8月或9月发布。

巴萨下赛季三套球衣曝光：主场六色红蓝，客场致敬湖人科比

北京时间3月31日，切尔西官方发布讣告，前门将托尼-戈登离世，享年70岁。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331125022010430_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="900" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 托尼-戈登曾为切尔西出场38次，他最初以租借形式加盟，表现出色后被正式买断。1986年9月，切尔西客战曼联，托尼-戈登在比赛中连续扑出两次点球，他是切尔西队史仅有的三位单场扑出两记点球的门将之一。托尼-戈登出生于1955年8月2日，职业生涯还效力过西布朗、沃尔索尔、卢顿、伯明翰、彼得伯勒联、伯里等俱乐部。【上咪咕独家看英超】

哀悼，切尔西前门将托尼-戈登离世，享年70岁

友谊赛日本队对阵英格兰赛前，日本国脚伊东纯也接受了日本媒体的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331125009041075_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谈对阵英格兰 日本国脚伊东纯也表示：“面对强大对手反而更能展现自己的特点，我想把这一点发挥出来就好。” 提问：日本队历史上从未战胜过英格兰队，如何攻破他们的防线？ 日本国脚伊东纯也表示：“无论对手球员如何，首先要以展现自身特点为第一要务；而在防守端，我认为需要根据对手球员的特点调整方式。”【上咪咕独家看英超】

伊东纯也谈对阵英格兰：面对强大对手反而更能展现自己的特点

美国队即将在友谊赛中迎战葡萄牙队，赛前发布会上美国队主帅波切蒂诺回应了关于他有可能执教皇马或老东家热刺的传闻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331124959094835_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="862" height="485" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 当被问及这些传闻时，波切蒂诺斩钉截铁地回答：“没有进行任何谈判，我现在完全专注于世界杯。”波切蒂诺与美国队的合同将在世界杯后到期，但他并未排除世界杯后继续执教的可能性。“谁知道会发生什么呢？我目前还没有就新合同有过谈判，但如果我和足协都满意，为什么不呢？”【上咪咕独家看英超】

波切蒂诺回应皇马、热刺传闻：没这回事，现在只关心世界杯

据此前报道，热刺接近聘用德泽尔比为新任主教练。当地时间3月30日，据《泰晤士报》报道，部分热刺球员共进晚餐时，对于德泽尔比即将到来的消息感到非常兴奋。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331124953083575_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 以下是《泰晤士报》的报道 “无聊、无聊的热刺，”球迷们曾如此高唱，而如今他们得到了帅位上的答案：德泽尔比，这位足坛最具天赋、性格多变、充满激情且爆发力十足的教练之一，即将接手，带领热刺力争避免历史性英超降级。正如波斯特科格鲁曾说：“你们不觉得刺激吗？”热刺选择信任德泽尔比，完全清楚自己将面对的挑战。俱乐部高层曾在2023年4月亲眼目睹德泽尔比在热刺球场边线爆发——甚至在开球前，他就对当时热刺的临时主帅斯泰利尼指指点点，称他在赛前对布莱顿的言论不够尊重。那时有人认为德泽尔比永远没有机会站在热刺教练席上。然而，热刺两年变化巨大，俱乐部换了主席、体育总监、队长，并在包括临时教练在内的情况下更换了四任主教练，如果算上德泽尔比则为五任。关键是，新管理层无权挑剔。热刺目前仅比降级区高出一分，剩余七轮比赛，降级将使俱乐部损失超过2亿英镑。在这种情况下纠结德泽尔比的长期前景，就如同房子着火了却担心泳池的水温。目前唯一的问题是德泽尔比能否保级，而在这一点上，这位意大利人具有分量——尤其因为他在足球界被公认为真正一流的教练。球员们对他的训练课赞不绝口，他的战术在教练圈内备受推崇，甚至有人对外界炒作感到厌烦。一位资深英超教练在去年一次非正式谈话中，特意提到自己对阵德泽尔比的胜率，仿佛将其当作荣耀徽章，“这位大师？”他说，“你们见过我对他的战绩吗？”部分钦佩源于德泽尔比的创新而非成绩，这也许解释了为何瓜迪奥拉是他的头号粉丝。在热刺，声望和地位非常重要——无论是否完全应得。本赛季球员们对前任主帅的务实和回归基础的风格普遍感到乏味。昨晚，部分球员共进晚餐时，对于德泽尔比即将到来的消息感到非常兴奋。一位名声显赫、极具自信的教练或许能够重新吸引他们的注意力；即便不能，球队内部的讨论也会产生积极作用。在马赛，流传着这样的画面：德泽尔比在更衣室里高声指挥，甚至用拳头敲打战术板。他大喊：“我们是谁？！”球员们回答：“马赛！”德泽尔比再次大喊：“我们是谁？！”球员们齐声回应：“马赛！”这一切在热刺会奏效吗？图多尔的对抗性手法曾疏远部分球员，而对于期待哈里-雷德克纳普或霍德尔风格的人来说，德泽尔比更多是“肘击在脸”而非“搂肩鼓励”。在马赛的一次训练中，他对中场伊斯梅尔-科内大发雷霆，中间还夹杂辱骂，并命令科内去洗澡，然后打电话给经纪人安排转会。马赛输给雷恩后，拉比奥和乔纳森-罗在更衣室打了起来，德泽尔比形容这情景如“两个员工像在英国酒吧打架”，随后两人被出售。德泽尔比在2024年称：“我来自街头，我说话直来直去。”德泽尔比复杂的战术体系并非易于吸收的那一种。布莱顿在他执教的前五场比赛中未尝胜绩，但在前七轮拿到八分，这或许足够让热刺保级。他以控球为核心的风格，需要门将和两名中卫在禁区狭小空间内传球，对缺乏信心的球队来说并不自然。中场球员深度回撤参与高风险组织进攻，可能不适合帕利尼亚和加拉格尔等球员。但德泽尔比已展示出适应能力，可通过更直接的前场传球破解对方高压。不同于图多尔，他偏好4-2-3-1阵型，这是热刺在弗兰克手下最常使用的阵型。他球队最大的受益者常是边后卫，高位的打法恰好适合热刺现有的斯彭斯、乌多基和波罗。在最佳状态下，德泽尔比的战术——从后场构建、敢于冒险、快速进攻——观赏性极高，或许正体现了“敢为者行”的精神。德泽尔比执教下的热刺？绝不会无聊。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331124955018809_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 【上咪咕独家看英超】

泰晤士：聚餐时部分热刺球员对德泽尔比将到来的消息非常兴奋

当地时间3月30日，英国媒体《曼彻斯特晚报》发文谈到了曼联对于其外租球员的规划。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331124952095641_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 曼联本赛季的表现已迎来转机。阿莫林执教初期战绩令人失望，而卡里克上任后，红魔一路冲击英超前四。赛季进入收官阶段，曼联目前稳居下赛季欧冠资格区。尽管排名第五的利物浦仍有机会凭借英格兰球队在欧战中的成绩拿到欧冠席位，但卡里克的球队已领先第五名六分之多。如此态势也意味着，曼联并未受到外租一线队球员离队的影响。本赛季总计有七名曾代表一线队出战的球员被外租。基于此，《曼彻斯特晚报》体育版逐一分析这些球员，并梳理俱乐部今夏应如何处置。 奥纳纳 在格里斯比一役表现崩盘后，奥纳纳便确定离队。他本赛季租借效力于特拉布宗体育，期间的表现完全不足以让曼联将其留用。拉门斯当下和未来都足以胜任主力门将一职，奥纳纳的薪资过高，并不适合担任这位比利时门将的替补。特拉布宗体育方面表示，永久签下奥纳纳超出其预算范围。但曼联今夏必须敲定让他离队。结论：出售 桑乔 桑乔的曼联生涯已然结束，无论他在阿斯顿维拉的租借表现如何，都无法改变这一结局。事实上，这名边锋在表现出色的维拉阵中依旧状态挣扎。曼联无意将他重新召回一线队，这笔曾被寄予厚望的签约，最终以令人唏嘘的方式落幕。他的合同将于本赛季末到期，这段篇章也该就此画上句号。结论：解约放行 拉什福德 与桑乔境况相似，留住拉什福德的希望已然破灭。他在巴萨的状态有所下滑，但数据依旧可观。本赛季10球13助攻的表现不算糟糕，而曼联也确实需要一名左边锋。只是双方之间发生太多纠葛，关系已无法修复。以2500万英镑将他出售给巴萨，对各方而言都是最佳选择。结论：出售 霍伊伦 曼联已无法掌控这笔交易的走向。那不勒斯方面认为，在触发买断条款相关条件后，他们将在今夏签下这名球员。其中一项条件据信为：若那不勒斯获得欧冠资格，霍伊伦便会永久转会。目前那不勒斯领先第五的尤文图斯八分，达成这一条件几乎板上钉钉。即便因特殊情况霍伊伦回归老特拉福德，曼联也必须选择将其出售。意大利赛场会有众多追求者，而他在队内顺位已排在谢什科、姆伯莫之后。结论：出售 伊森-惠特利 上赛季后半段，惠特利租借加盟英乙沃尔索尔，首次体验在一线队效力。尽管未能取得进球，但他在去年夏天租借加盟北安普顿。本赛季上半程，他在英甲22次出场打入3球，随后于1月转会至同为英甲的布拉德福德城。在这支冲击升级的球队中，惠特利出场11次，尚未斩获进球。这位20岁小将或许难以跻身曼联一线队，但其合同签到2028年。下赛季继续将他外租至英甲上游球队，能为他提供更多成长机会。结论：外租 托比-科利尔 对这位22岁球员而言，本赛季颇为不顺。与惠特利一样，科利尔本赛季先后被租借至西布朗、赫尔城。他在英冠西布朗的租借期因伤病提前结束，却依旧被志在升级的赫尔城在1月签下。截至目前，科利尔在老虎城只是轮换角色，但球队有机会闯入升级附加赛，这名防守型中场有望在赛季尾声获得更多出场时间。待完全康复后，科利尔值得再一次英冠租借历练。下赛季对他至关重要，曼联也将据此决定是否与他续约。结论：外租 哈里-阿马斯 阿马斯在诺维奇对阵考文垂的比赛完成首秀后，遭遇了职业生涯首次重伤。在此之前，这位19岁小将在深陷保级泥潭的谢周三表现出色，成为球队抢手球员。他曾当选谢周三月度最佳球员，也十分珍惜出战成年队常规比赛的机会。这名年轻球员有望在赛季末伤愈复出。若阿马斯康复归队，曼联下赛季或将选择将其留队，观察他在一线队的表现。这也能让迭戈-莱昂获得外租机会。结论：留队【上咪咕独家看英超】

曼晚谈曼联外租球员：奥纳纳、桑乔、拉师傅、霍伊伦将离队

完成当地时间3月30日的训练后，日本队主帅森保一接受了采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331124947012507_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="660" height="439" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 我十分期待在足球圣地温布利球场与英格兰队交手。这场比赛想必会非常艰难，但我仍会全力以赴，为世界杯备战积累经验。我也听说本场球票已经售罄，预计会是一场彻头彻尾的客场作战。三十多年前，我曾随日本国家队来到温布利球场，当时我并未登场，而且那场对阵英格兰的比赛也并非全场爆满。从那时到现在，我真切感受到日本足球正一步步走近世界舞台、不断发展壮大，也为日本足球得到世界认可而感到欣喜。【上咪咕独家看英超】

森保一：我为日本足球得到世界认可而感到欣喜

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331124924068298_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 因为夏天有世界杯，这一次巴萨的引援工作似乎更早就开启了，毕竟莱万的接班人和中卫位置的补强都是重中之重。不过巴萨按照莱万的模板去找年轻的中锋，这个思路是没有问题的。但是要维系这套体系，<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

巴萨找寻莱万接班人，要当心别走进一个误区

友谊赛日本队对阵英格兰赛前，日本国脚中村敬斗接受了日本媒体的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331124941046566_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 日本国脚中村敬斗表示：“在进攻端，最近我们的配合一直很顺畅，所以我觉得只要和队友好好呼应，就能顺利杀入禁区得分。” 谈对阵英格兰 日本国脚中村敬斗表示：“这是我第一次在温布利球场比赛，毫无疑问是一场焦点大战。虽然是友谊赛，但我认为这是我职业生涯中的重要比赛，所以我会做好充分准备。”【上咪咕独家看英超】

中村敬斗谈对阵英格兰：我认为这是我职业生涯中的重要比赛

最近英格兰国家队可是热闹了。面对阿森纳球员大规模退出国家队集训的状况，三狮军团主帅托马斯·图赫尔坦言，这事儿怎么看怎么“可疑”。不过他倒也很护犊子，坚称德克兰·赖斯和布卡约·萨卡是真的受伤了，绝对没装病。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331124926050325_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="799" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 面对《太阳报》记者的灵魂拷问——阿森纳这个月居然有10名大将缺席国家队比赛，图赫尔忍不住吐起了苦水。他表示，疲劳可是英格兰队冲击世界杯的一大绊脚石，并爆料赖斯现在完全是带着“7成血量”在为枪手硬扛。图赫尔笑着说：“我懂大家怎么看这事儿。但我对萨卡和赖斯的诚实有着百分之百的信任。我们做了体检，我亲自看的。我没理由觉得这俩人在忽悠我。但话说回来，考虑到阿森纳退出的人数实在太多，大家觉得这事儿有猫腻，我也完全能理解。” <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331124929092382_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="960" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 随后他在接受talkSPORT采访时更是直接开麦：“大家都会算数，这退出的球员确实太多了。看看阿森纳现在的情况，这看起来确实有点可疑，但我只能为咱们自己队的球员说话。”上周，赖斯、萨卡连同另外9名英格兰国脚获得了额外的几天假期，因此错过了当地时间周五英格兰1-1战平乌拉圭的比赛，按原计划他们本来是要在当地时间周二对阵日本时上场的。当被问及球员是否太累时，图赫尔非常坦诚：“这确实是个隐患。虽然不是最大的麻烦，但也足够让人头疼了。这就是为什么我们要给他们放个假。” <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331124932043322_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="625" height="959" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 图赫尔继续回忆道：“在踢完对曼城的决赛后，我们就知道出状况了，需要在这里进行医疗评估。赖斯当时甚至都上了球场，他可没有直接甩手说‘哥几个，我回家了’。我听说有些集训营里，球员连球鞋都不带就跑来报到了。遇到那种情况，我才会觉得‘好家伙，我们是不是被耍了’。但萨卡在健身房练了，赖斯也和贝林厄姆在球场上一块练了，试了试发现感觉确实不对。我干嘛非要逼他呢？逼他对我有什么好处？这俩都是关键球员，现在绝不是冒险死磕的时候。我百分百信任他们。”当被要求具体说说伤情时，图赫尔打起了太极：“我要是全抖出来，阿森纳肯定得跟我急。但赖斯确实已经不舒服挺长一段时间了，他一直都是带伤咬牙在踢。他现在已经到了一个临界点，自己都在怀疑：‘我只剩70%的状态还在这死撑，到底图个啥？’萨卡也是一样的情况。” <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331124934014320_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="614" height="960" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 除了这俩宝贝疙瘩，阿森纳边锋诺尼·马杜埃凯、斯通斯和亚当·沃顿也都因为伤病退出了本期大名单。马杜埃凯在踢完乌拉圭后戴着护膝离开了温布利球场，好在问题没最初想象的那么严重，预计他会错过周六对阵南安普顿的足总杯四分之一决赛，但有望在周二客战葡萄牙体育的欧冠比赛中复出。至于其他球员，贝林厄姆虽然已经从腿筋伤势中恢复并在参与训练，而且近期也在皇马复出了，但英格兰队仍不打算拿他冒险。同时，图赫尔还暗示，结束了自我放逐的本·怀特在对阵乌拉圭的比赛复出后，极有可能在下一场首发登场：“他很有机会上场，毕竟让没踢第一场、体能充沛的球员多上场才合乎逻辑，他就是其中之一。”有趣的是，有人提醒图赫尔，自从执掌英格兰帅印以来，他还没赢过排名前两位的顶级强队——去年6月更是1-3输给了塞内加尔，而近期的对手乌拉圭和日本在世界排名中分别只排在第17和第19位。对此，图赫尔大手一挥，非常乐观地表示：“我之前还真不知道这个，但这刚好符合我的剧本——去美国踢世界杯时，我们可不是什么绝对的热门大魔王。我们将以竞争者的姿态去争夺奖杯，我们有权去相信、去梦想，并且想把这变成现实。”最后，图赫尔总结道：“每场比赛都不同，乌拉圭和塞内加尔也不一样。周五那场比赛确实踢得不太好看。不管怎样，我们不会因为这些统计数据就自乱阵脚，像法国和西班牙这样的球队确实实力强劲，想赢他们绝对不容易。但我们已经准备好了，正走在正确的道路上。对了，日本世界排名第几来着？19？希望我们能从现在开始，努力击败他们吧！”

减重明显！东契奇六月开始执行间歇性禁食 晨练90分钟吃第一顿饭

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