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火记：火箭24年首轮归雷霆&不会摆烂 补强筹码有4首轮&2互换

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190054037234_p.png"></div>09月28日讯 在火箭训练营后接受记者采访时，里德-谢泼德谈到了增肌与保持投篮手感之间的平衡。谢泼德表示，自己今夏加强力量训练的同时，也显著提升了投篮训练量。“我这个夏天的投篮数量翻了一倍，就是为了确保增肌不会影响我的投篮。”谢泼德表示，自己在增重过程中也持续保持场上移动训练，避免身体变得迟缓或僵硬。来源：YouTube

谢泼德：为避免增肌影响投篮，今夏把投篮训练量翻了一倍-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190052075649_p.png"></div>09月28日讯 在火箭训练营后接受记者采访时，里德-谢泼德谈到了自己在防守端制造失误的方式。谢泼德表示，自己喜欢预判传球路线、尝试抢断，但也需要提高防守选择的判断力。“我喜欢去赌博、去抢断，这很好。但与此同时，我必须保持专注，知道什么时候该去抢球，什么时候不该去。”谢泼德表示，最重要的仍是防守时处于正确的位置。来源：YouTube

谢泼德：我喜欢抢断，但必须知道什么时候该出手/该守位-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190051082656_p.png"></div>09月28日讯 在火箭训练营后接受记者采访时，主帅乌度卡谈到了阿尔佩伦-申京新赛季可能承担的进攻角色。乌度卡表示，火箭会使用部分双内线阵容，这会让申京获得更多拉开空间、站在不同进攻位置的机会。“我们会打一些双内线。申京会更多地拉开空间，也会根据对位安排他在扣篮点等不同位置。”乌度卡表示，球队还会利用凯文-杜兰特等球员的对位优势，灵活调整申京与队友的站位。来源：YouTube

乌度卡：火箭会更多用双塔，申京将获得更多拉开空间的机会-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020240119074736002412_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 1月19日讯 火箭随队记者Adam Spolane今日撰文分析了球队目前拥有的交易筹码。Adam Spolane表示，本赛季火箭绝无摆烂的可能，因为球队的2024年首轮签属于雷霆（前四保护），根据目前战绩，火箭保住这个首轮的概率仅7%。火箭目前有的筹码为：奥拉迪波（940万美元到期合同）、兰代尔（800万美元）。2028、2030首轮签，2024、2026篮网首轮签，2027、2029互换权，以及大量次轮签。

CBA今日7场乱战！周琦复出，北京6连败，辽宁擒弱旅，青岛克天津

德天空：曼联有意勒沃库森中卫奥迪隆，可能今夏行动

利物浦遭遇重大打击，状态正佳的加克波在荷兰2比1战胜塞尔维亚的比赛中脚踝受伤，可能面临长期缺阵。这位27岁的球员在上半场早早被迫离场，随后正式退出荷兰队集训，返回默西塞德接受详细检查。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929013020042458_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 加克波可能缺阵数周据伤病分析账号Physio Scout的拆解，加克波的受伤源于比赛中一次剪刀脚式的拼抢动作，他的小腿和脚踝被强行压向外翻并外旋。这种受力方式最需要警惕的是下胫腓联合损伤，也就是通常说的高位脚踝扭伤。接下来在AXA训练中心进行的影像检查，还要排除小腿骨折的可能。如果检查显示是中等程度的下胫腓联合损伤或三角韧带损伤，加克波预计的恢复期在3到6周之间。而最坏的情况是下胫腓联合高度撕裂、需要手术修复，那么这名前锋可能面临8到10周以上的缺阵。考虑到那次拼抢的力度，加克波能躲过长期伤停已属幸运，但最终的时间表完全取决于影像结果。利物浦面临加克波与伊萨克的双重伤病难题时机对利物浦来说不能再糟。国际比赛日一结束，他们就要在英超迎来与曼城的关键一战，比赛地点在安菲尔德。加克波本赛季是利物浦进攻端表现最突出的球员之一，他一旦缺阵，对这场比赛的打击相当直接。更麻烦的是，伊萨克同样存在伤病隐患——他在国家队期间退出了瑞典队集训。也就是说，利物浦有可能带着两名重要攻击手状态不明的局面，去踢本赛季最重要的比赛之一。眼下最要紧的是加克波的检查结果，它能说明伤情到底有多重，以及他是否还有赶上曼城这场比赛的现实可能。在评估完成之前，没有确认的恢复时间表。但这次受伤的受力方式，已经让利物浦有足够的理由担心。

加克波脚踝受伤退出荷兰队集训，利物浦担心其长期缺阵

据VI报道，米切尔·巴克尔目前正跟随荷甲球队奈梅亨在西班牙训练。这位前阿贾克斯、巴黎圣日耳曼和勒沃库森后卫今年夏天离开亚特兰大，此后一直是自由身。巴克尔现年26岁，能踢左后卫，也能位置前提到边翼卫。他希望从奈梅亨赢得一份合同，而奈梅亨本赛季要兼顾国内联赛和欧战，正打算补充阵容厚度。如果奈梅亨签下巴克尔，并帮他恢复到理想的体能状态，这会是一笔不用花转会费的补充。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929013017035000_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 从阿贾克斯到巴黎，再到德甲巴克尔出道于阿贾克斯，只为这家荷兰俱乐部出场过2次，2019年夏天以自由转会的方式加盟巴黎圣日耳曼。在法国，他总共为巴黎出战45场，送出2次助攻，随队拿到过多项冠军。2021年夏天，巴克尔离开巴黎转投勒沃库森，两个赛季里为这支德甲球队出场70次，打进5球并送出8次助攻。正是凭借在勒沃库森的表现，他得到了前往意甲的机会，加盟亚特兰大。2023/2024赛季，他为亚特兰大出场20次；接下来的一个赛季，他被租借回法国，效力里尔，那个赛季他打进4球、送出3次助攻。回到亚特兰大，已经没有位置租借期满回到亚特兰大后，情况已经很明确：他不在俱乐部的计划之内。最终，俱乐部和球员本人达成一致，终止了合同。从履历看，巴克尔效力过阿贾克斯、巴黎圣日耳曼、勒沃库森、亚特兰大和里尔，出场经历并不算少。但今年夏天成为自由球员之后，他需要自己寻找下一份工作，跟随奈梅亨训练就是眼下最直接的方式。对奈梅亨来说，如果签下巴克尔，并且帮他恢复到理想的体能状态，这会是一笔不用花转会费的补充。对巴克尔本人来说，这次试训能否换来一份合同，决定着他接下来一段时间的去向。

26岁前巴黎后卫跟荷甲队训练，希望争取一份合同

勇士在十月如何部署后援阵容，成为外界关注的一个问题。苏亚雷斯回归牛棚<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929013013083949_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 罗伯特·苏亚雷斯回到牛棚，这是相关消息中提到的一条线索。至于勇士在十月会怎么使用这套后援阵容，目前还停留在"如何部署"的讨论层面。部署方式尚未确定苏亚雷斯的归位让牛棚多了一种排列可能，但十月具体怎么排，还没有定论。

勇士十月牛棚部署成看点 苏亚雷斯回归引关注

勇士官方周一宣布，球队内线克里斯塔普斯·波尔津吉斯因未公开的健康问题无限期缺阵，此时球队正在夏威夷开启训练营。勇士总经理迈克·邓利维表示："我没有把他标记为赛季开局就缺阵之类的。他只是这周打不了。……很失望他明天不能上场，但现在还早，不想对任何事情反应过度。"<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929013013061050_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 缺阵场次比出场还多波尔津吉斯是在今年二月交易截止日从老鹰被交易到勇士的。被交易到勇士之后，他缺席的比赛（16场）比他出战的比赛（15场）还要多。在2025-26赛季，他也曾因生病和伤病缺席过一段时间。今年夏天，波尔津吉斯与勇士签下一份两年4000万美元的合同回归球队。被交易到勇士后，他在15场比赛中场均得到16.1分、5.3个篮板和1.1次盖帽。勇士是在一笔以乔纳森·库明加和巴迪·希尔德为核心的交易中得到波尔津吉斯的。现年31岁的波尔津吉斯，过去四个赛季每个赛季的出场数都没有超过60场。其中2024-25赛季在波士顿出战42场，上赛季在老鹰和勇士合计出战32场。他职业生涯单赛季出场数最高（72场）还要追溯到十多年前在纽约尼克斯的新秀赛季。压力来到新秀这边波尔津吉斯在训练营开局阶段缺阵，对勇士的前场深度是一个直接打击，球队可能要比预期更多地依赖新秀亚克塞尔·伦德博格。伦德博格是2026年NBA选秀大会的第11顺位新秀，来自密歇根大学，是首轮被选中的球员中年龄最大的，凭借其身体对抗型的打法，被认为是即战力最强的新秀之一。在密歇根大学，伦德博格成长为大学篮球最好的球员之一，并带领狼獾队夺得全国冠军。今年夏天在拉斯维加斯，他的表现同样出色，在夏季联赛对阵灰熊的比赛中得到21分和10个篮板，帮助勇士拿下队史第二个夏季联赛冠军。主帅史蒂夫·科尔谈到这位新秀时说："他显然会打很多时间。他给了我们需要的体型和全面性……他是首发还是替补，接下来几周会有答案。"核心阵容基本原样保留勇士在自由球员市场上并不活跃，而是决定以基本相同的核心阵容再战一年——这套阵容曾在附加赛中输给菲尼克斯太阳。勇士重新签下了波尔津吉斯、德雷蒙德·格林、阿尔·霍福德、德安东尼·梅尔顿、加里·佩顿二世，并在近期与斯蒂芬·库里签下一份两年续约合同。吉米·巴特勒在去年遭遇前十字韧带撕裂后，预计将在赛季后期回归。勇士仅有的外部引援是布兰登·威廉姆斯和乔治斯·尼昂，后者因脚伤康复缺席了整个2025-26赛季。

2年4000万刚签下，勇士内线大将无限期缺阵

NBA扩军的话题正在升温，一个连带问题浮出水面：森林狼会不会从西部转到东部？据素材信息，转换分区涉及大量讨论和流程。森林狼方面认为自己在这轮讨论的候选范围之内，但截至目前，没有任何选择已经做出。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929013012046100_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 为什么会有这种可能扩军一旦落地，联盟版图就要重新平衡，球队分属哪个分区自然会被摆上桌面。森林狼被提及，正是这一背景下的产物。但需要说清楚的是：讨论归讨论，决定归决定。素材明确表示，目前尚无任何定论。接下来看什么森林狼是否真的东迁，取决于扩军进程本身以及分区调整的最终方案。在官方给出明确说法之前，一切都还停留在讨论层面。

NBA扩军讨论中，森林狼是否东迁尚无定论

曼联从利物浦签下边锋艾萨克-孔德，球员先签订一年青训奖学金合同，后续将签署一份五年职业合同。talkSPORT指出，这两家英超宿敌正在就这名年轻球员的补偿金额展开谈判，预计补偿金将达到七位数。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929010415030746_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这名极具天赋的小将离开利物浦后正式加盟。16岁的他已经体验过U18级别赛事，在2025‑26赛季末段，他代表利物浦U18频繁出场。俱乐部全体成员欢迎艾萨克来到曼联，祝他一切顺利。”在此之前，曼联刚从曼城青训签下备受期待的大卫-埃泽。近几个月红魔已经签下五名青年队球员，其中包括以400万英镑签下的泰南-汤普森，还有来自哥伦比亚罗霍足球俱乐部的克里斯蒂安-奥罗斯科。孔德是一名速度出众的进攻型球员，成长于默西塞德，2018年年仅U9年龄段时便加入利物浦青训。由于针对这起16岁球员转会的调查尚未结束，需要得到英超官方批准，他目前还不能参加训练；按照规则，球员必须年满17岁才能够签署职业合同。青训球员在不同学院之间流转，通常不会产生转会费，但本次交易需要支付培养补偿金。两家英超豪门需要就金额达成一致；如若谈判破裂，利物浦将把此事提交仲裁法庭裁决。上赛季孔德代表利物浦U18出战6场，新赛季他将加入曼联U18梯队。自1964年以来，曼联与利物浦之间就再没有一线队球员直接交易。这笔引援对曼联而言算得上一次收获，但俱乐部预计会失去队内世界顶尖少年天才JJ·加布里埃尔。英格兰各大豪门青训之间互相挖角天才小将已经成为越来越普遍的现象。就在上周，利物浦也从阿森纳挖走一名年轻球员。而在刚刚过去的夏窗，阿森纳也从曼联签下直布罗陀国脚中场詹姆斯-斯坎伦以及右后卫奥贡涅耶。

英媒：挖走边锋艾萨克-孔德，曼联将向利物浦支付培养补偿金

据《每日体育报》报道，巴塞罗那已收到与民主刚果合作协议中本赛季应得的1000万欧元。此前从训练服上消失的民主刚果标志，将在国家队比赛间歇后重新出现，相关静态广告也将恢复展示。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929010410027287_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 巴萨于去年夏天宣布与民主刚果政府达成一项为期四个赛季的合作协议。协议预计为俱乐部带来约4000万欧元收入，若满足相关浮动条款，金额可增至4400万欧元。当时，这项协议对改善巴萨在西甲财政公平规则下的财务状况具有重要意义。巴萨此前表示，合作的主要目标是在民主刚果推动体育、教育及和平文化的发展，同时向新的群体传播俱乐部的价值观。根据协议，巴萨旗下所有职业球队都将在2028-29赛季结束前，于训练服背面展示“RD Congo - Coeur de Afrique”标志。该标志在本赛季初从巴萨训练服上消失。俱乐部消息人士表示，巴萨当时正在等待本赛季应得的1000万欧元到账。相同消息人士称，合作协议本身没有问题，合同约定的款项现已收到。因此，国家队比赛间歇后，民主刚果标志将重返训练服，并恢复出现在静态广告中。本周日，帕劳-布劳格拉纳体育馆内已经出现了民主刚果的广告。这项合作自签署起便受到部分巴萨球迷质疑，他们认为，与民主刚果政府建立合作关系可能存在道德争议。今年5月，一份涉及涉嫌洗钱、挪用公款及滥用职权的举报材料被提交至西班牙反腐败检察院，涉及合同相关负责人及民主刚果体育部长迪迪埃-布迪姆布。这份材料是民主刚果公民此前在摩纳哥就该国政府与摩纳哥俱乐部所签协议提出的举报的补充。民主刚果政府与AC米兰签署的另一份协议也受到调查。巴萨方面坚持表示，举报与俱乐部无关，所涉问题是双方达成协议过程中，不同中间人之间的佣金问题。

每体：巴萨收到民主刚果本赛季1000万欧赞助，标志重返训练服

字母哥在谈到联盟格局时表示：“现在NBA最好的球队是纽约尼克斯，他们拥有最好的球员之一——杰伦·布伦森。”一句话里的两个判断<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929010404035442_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 字母哥没有把“最好”留给自己所在的球队，而是直接点名了尼克斯和布伦森。他先确认了球队的位置——现在NBA最好的球队是尼克斯；再确认了球员的位置——布伦森是最好的球员之一。两句话，两个层级，界限划得很清楚。布伦森被单独点名在字母哥的表述里，尼克斯之所以是“最好的球队”，和布伦森是“最好的球员之一”是连在一起说的。他没有展开更多，只给了这两个判断。

字母哥：现在NBA最好的球队是尼克斯，布伦森是最好的球员之一

“我不是为了在第二轮输球才离开家人的。”勒布朗·詹姆斯用这句话结束了他作为76人球员的第一次媒体见面会。北京时间周一，在卡姆登，他第一次穿上费城的红色。四个月前，雷霆在第二轮横扫了湖人。在那之后，他把女儿叫到跟前，告诉她，自己以后在家的时间不会那么多了。周一，他把那次谈话的代价摆到了台面上。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929010404042395_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 一句话划出的那条线他没有点名洛杉矶。他不需要。那句话自己会干活。他刚刚在一支“每天做该做的事”的球队和一支“纸面上看起来很吓人、到了五月就消失”的球队之间，划了一条线。76人自2001年艾弗森带队打进总决赛之后，就再也没能冲出第二轮。而上一个春天，詹姆斯还在那栋楼里的时候，湖人在第二轮被横扫，四场。他也清楚自己带来了什么。“噪音就是噪音，现在我来了，它会变成两倍、三倍、四倍。我明白这一点。”一个41岁的球员，一份两年800万美元的合同，加入乔尔·恩比德、泰瑞斯·马克西和杰伦·布朗——这样的组合不可能悄无声息地落地。他也没要求安静。把他拉到东部的那个电话那个帮他做出决定的人，当时就在房间里。詹姆斯称马克西是“主要的决定因素”。两人长谈过费城的环境、这支球队要往哪走，以及他的到来究竟会带来什么。“我有一份五个球队的名单，”他说，“你们应该看到我经纪人那块小白板了——算了，我特别爱他。”他笑了，然后扔出一句听起来像是冲着湖人去的话：“有些人接不住我带来的东西。”马克西是在詹姆斯告诉湖人自己要离开的那一刻就打来电话的。两人同属一家经纪公司，一起训练了很多年。詹姆斯说，他问过马克西，自己的到来对球队是加分还是减分。这正是他刚刚用在“第二轮出局”上的那套标准。他没有搬走一部分家人、没有接受大幅降薪、没有从五个争冠球队里挑一个，就为了让这群人在十月看起来很精英、到了五月就消失。篮球层面的理由和恩比德、马克西、杰伦·布朗一起打球，是这笔签约在篮球上存在的理由。詹姆斯说，他“等不及要和”恩比德一起打球，他想成为“最后那一小块拼图”，帮这位MVP迈过那道坎。七月和女儿朱莉的那次谈话，和周一讲台上的那句话，是同一句话。他离开了。他期待那些让这次离开值得的工作。

不为第二轮出局离家：詹姆斯这番话指向谁

森林狼主帅克里斯·芬奇抛出了一个观点：围绕东契奇、哈登、特雷·杨这类组织核心建队，存在季后赛天花板。他看到的规律<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929010403074009_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 芬奇是在观察球队阵容搭建时注意到这个现象的。他把东契奇、特雷·杨和哈登归为同一类球员——球队的进攻发起者，也是阵容围绕其搭建的那个人。在他看来，这种建队方式在季后赛会撞上一道看不见的墙。芬奇没有展开这道"天花板"具体卡在哪一环，也没有点名任何一支球队的成败作为例证。他给出的只是一个模式判断：当一支球队的资源配置完全服务于一名持球组织者时，季后赛的上限会被提前锁定。为什么值得听芬奇的身份让这句话有分量——他本身就是NBA主教练，每天要面对的就是如何限制这类球员、以及如何围绕自己的核心搭建阵容。他说的不是评论员式的赛后感慨，而是从教练席视角看到的建队逻辑。至于这个判断是否成立，芬奇没有提供数据支撑，也没有给出反例。他只是把观察说了出来。

火记：火箭24年首轮归雷霆&不会摆烂 补强筹码有4首轮&2互换

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